การประมวลผลโรค

กล่าวอีกนัยหนึ่งโรคนี้คือการผัดวันประกันพรุ่งคือการผัดวันประกันพรุ่ง; มันแสดงให้เห็นว่าเป็นงานของแต่ละบุคคลที่เขา / เธอต้องทำในภายหลังเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้สำเร็จหรือเพื่อถ่ายโอนไปยังกระบวนการในภายหลังอย่างต่อเนื่อง การเพิ่มงานอื่นก่อนที่คนจะเริ่มงานแทนการเริ่มงานเขามองหาข้อแก้ตัวและการพักผ่อนที่หลากหลาย



กล่าวอีกนัยหนึ่งโรค Procrastination สามารถแสดงเป็นการหลีกเลี่ยงของบุคคลในการปฏิบัติงานหรืองานของเขาแม้ว่าเขา / เธอมีเวลาพลังงานหรือโอกาส บุคคลที่ไม่มีจำนวนของสิ่งที่ต้องทำหรือผู้ที่ไม่ใช้เวลาอย่างไม่ จำกัด เนื่องจากการไม่สามารถใช้เวลาได้อย่างถูกต้องจะประสบปัญหาในพื้นที่ต่าง ๆ โดยเฉพาะในโรงเรียนหรือชีวิตการทำงาน ความโกรธและความเครียดเพิ่มขึ้นในคนเหล่านี้เมื่อกระบวนการปิดของแนวทางการทำงานแบบเลื่อน คนเหล่านี้ทำงานให้เสร็จสมบูรณ์ในแบบที่ตื้นทั่วไปและตื้นเกินกว่าที่จะทำได้

โรคผัดวันประกันพรุ่ง; เป็นโรคที่พบโดยทั่วไป แม้ว่าจะเป็นโรคที่มีความเข้มข้นในคนหนุ่มสาวก็สามารถเห็นได้ในทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุและเพศ

อาการที่เกิดจากการผัดวันประกันพรุ่ง; แม้ว่าโดยทั่วไปจะเป็นเรื่องธรรมดา แต่สิ่งที่ต้องทำเมื่อเลื่อนการแสดงผลอย่างต่อเนื่องเริ่มที่จะแสดง สิ่งที่พวกเขาทำส่วนใหญ่เป็นช่วงเวลาสุดท้ายและแสดงความแออัด

การผัดวันประกันพรุ่งเรื้อรัง; การเลื่อนและความเครียดหรือความทุกข์ทรมานของบุคคลอย่างต่อเนื่องแม้จะมีการเลื่อนหมายความว่าการเลื่อนจะถูกเห็นอย่างต่อเนื่อง ครอบครัวที่ถูกกดขี่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสภาวะเหล่านี้ซึ่งเริ่มเกิดขึ้นในวัยเด็ก

สาเหตุของการผัดวันประกันพรุ่ง; แม้ว่ามันจะแตกต่างกันและแตกต่างกันไปตามบุคคล แต่ก็เป็นไปได้ที่จะรวบรวมโดยทั่วไปด้วยเหตุผลบางอย่าง การขาดแรงจูงใจความชั่วร้ายในการบริหารเวลาโครงสร้างที่สมบูรณ์แบบของบุคคลความกังวลต่อความล้มเหลวความชอบในงานที่ไม่เหมาะกับบุคลิกภาพของตัวเองขาดความรู้และความกังวลเกี่ยวกับการไม่สามารถทำให้เสร็จอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความกังวล

การรักษาของการผัดวันประกันพรุ่ง; เช่นเดียวกับวิชาอื่น ๆ อีกมากมายบุคคลนั้นต้องยอมรับโรคนี้เพื่อเริ่มการรักษา หลังจากขั้นตอนการยอมรับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความเข้มข้นของบุคคลควรได้รับการระบุทีละตัวและควรกำหนดเป้าหมายของการแก้ปัญหา ในขั้นตอนต่อไปนี้กระบวนการมีความจำเป็นต้องแบ่งงานที่จะแบ่งออกเป็นส่วนและดำเนินงานให้แล้วเสร็จในช่วงเวลาที่จะวางแผน การบริหารเวลาและแรงจูงใจก็ถูกนำมาใช้เช่นกัน

การจัดการกับการผัดวันประกันพรุ่ง; ในการเริ่มต้นของขั้นตอนแรกของการศึกษาการเผชิญหน้ากับความวิตกกังวลและความกลัวที่เกี่ยวข้องกับปัญหานี้ของพวกเขาเป็นครั้งแรก มุ่งเน้นไปที่ปัญหาที่นำไปสู่การผัดวันประกันพรุ่งและค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาเหล่านี้



คุณอาจชอบสิ่งเหล่านี้
ความคิดเห็น